2008年5月13日にマキノ先生によるヨガを行ないました。
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普段伸ばさないところを伸ばすので見た目以上にきついです。
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お母さんがヨガをしている間ベビーシッターさんと仲良く遊んでいます。
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高度な倒立ポーズに挑戦です。
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初めて2人で出来るポーズ。お子さんもちょっと興味有り。
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それで、いっしょにやってみました。
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こちらも倒立ポーズに挑戦です。お母さんも大笑いです。
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■イベント詳細情報
・イベントタイトル
子連れでヨガ
・イベント概要
同室でベビーシッターさんがいるお子様の遊べるスペースを設けて、お母さんが安心してヨガを楽しめるイベントです。
1時間ですが、ちょっと子育てから離れて集中してヨガを楽しみます。リフレッシュに最適です。
・イベント開催日時
2008年5月13日（火曜日） 10:15～11:45
・イベント開催場所
東京ウィメンズプラザ第3会議室（ http://www.tokyo-womens-plaza.metro.tokyo.jp/)
地図はこちら
・参加人数
2組（お子様の年齢：2歳9ヶ月、2歳11ヶ月）
・参加費
参加費：3,000円(当日払い)、2,500円(前払い)
保育費：500円（お子様を見ていられる方をお呼びします）
お支払いに関して詳しくは、 【お支払い・キャンセルポリシー】をご覧くださいませ。
・持ち物
ヨガの際に動きやすい服装を持参してください。
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■講師情報
・講師名
マキノ カオリ（ http://www.blogcaster.jp/file/jsp/kaori_makino.htm）
・資格
中学高等学校保健体育１種免許取得
アロマテラピーアドバイザー取得
ロミロミマッサージディプロマ取得
IYCティーチャーズトレーニング修了
日本マタニティヨーガ協会ベーシクコース修了
・プロフィール
1995年日本女子体育大学体育学部卒業後、アロマテラピスト、整体師として5年間活動。結婚出産を機に休職。
長男を出産後、ヨガに出会う。長女妊娠中にマタニティヨガを習う。
2004年長女出産後、 アロマセラピスト、整体師に復職（1年間）同年、アシュタンガヨガに出会い現在の
師であるケン・ハラクマ氏の もとで本格的なヨガ修行をはじめる。
2005年より修行の一環としてIYCを中心にアシュタンガヨガ、マタニティヨガ、親子ヨガの講師を行なう。
2008年1月より渡印し、AYRI(アシュタンガヨガリサーチインスティテュート）アシュタンガの父Sri.kパタビジョイス氏の下で修行。
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■感想
台風が接近しているという中、キャンセルもありましたが2組の方がご参加くださいました。
二組の親子さんとも、いつもヨガに参加くださるリピーターさんで特別に高度なポーズにもチャレンジしました！
手を組んだところに頭を置き倒立します。バランスをとるのが難しいのですが、上手にされていました。
そして、お子さんも同じようにチャレンジしてお母さんも大笑いです。また、二人でできるヨガも教えてもらい、
楽しみながらできました。少人数で行なっているので参加してくださる方々に合わせて先生が柔軟に
プログラム組んでくれるのも魅力の一つですね。
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