リンパマッサージ体験会&座談会

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子連れOK！

開催日	2018年06月26日(火)
開催場所	東京都渋谷区神宮前５丁目５３−６７ (地図)

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イベント詳細情報

イベント名

リンパマッサージ体験会&座談会
（りんぱまっさーじたいけんかいとざだんかい）

イベント説明

子どもの世話に洗濯、身体を動かしながら献立を考えて料理まで、
毎日の家事に身体がクタクタになっていませんか。
たまには身体を休めたいと思っても、ゆっくりマッサージに行く時間も忙しいママには取りづらいですよね。

1時間と言わず、せめて10分でいいから身体をほぐしてもらえたら、、、

そんなことを考えたことはないでしょうか。

今回はそんな忙しいママのために、マッサージつきの座談会を企画しました。
プロのマッサージが、一人約10分のマッサージで日ごろの疲れを癒してくれます。
短い時間ですが、肩こりや脚のむくみでお困りの方に、すっきりして帰ってもらえたら幸せです。

マッサージ以外の時間は子育てのプロを交えての座談会。
最近あったこと、嬉しかったこと、悩んでいること、
どんなことでもいいから口に出してみませんか？

なんでもいいから口にすることで、気持ちが楽になるかもしれませんよ。
身体だけでなく心も軽くなって帰ってもらえればと思っています。

マッサージはお一人ずつ手から肘、もしくは足首から膝までを選んで頂きます。
クリームを使ったリンパマッサージとなるため、
希望の部位をめくりやすい服装にして頂けると助かります。

手の筋肉は肩や首の筋肉と繋がっているため、
肩こりや首こり、目や頭が痛くなる方におすすめです。
普段よくPCを使う方はタイピングによる手の疲れにも効きますよ。

立ちっぱなしや座りっぱなしの時間が長い方には、
ふくらはぎのマッサージがおすすめです。
夕方になると脚がむくんで痛くなるという方は、
脚にたまったリンパや血液を流しましょう。

少しでも普段の疲れがとれるよう用意していますので、
リラックスした気持ちご参加ください。

※お一人当たりのマッサージの時間は、
人数によって調整させてもらうので予めご了承ください。

※会場には子ども用のスペースも用意しているため、
ぜひお子様と一緒にお越しください。

＝＝マッサージしてくれる人＝＝＝＝＝＝
＊鈴木光平
リンパマッサージ師、パートナシップカウンセラー
結婚相談所を開業していた経験から、婚活女性や夫婦関係に悩む方のカウンセリングを行う。
固定観念にとらわれず、自分らしい生き方、自分たちらしいパートナーシップの作り方をサポート。
自身が低体温により体調を崩し、太った経験からリンパマッサージに興味を持ち資格を取るまでに。
運動なし、食事制限なしのリンパダイエットでダイエットに悩む女性に施術を行う。
いつまでも健康で若々しくいられるセルフケアを提唱。
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＝＝座談会をしてくれる人＝＝＝＝＝＝＝
＊参納　初夏
ベビーシッター・個別訪問型保育研究家、ベビーシッターを考える会代表
奈良教育大学で、障害児教育を専門で学んだ後、大規模認可園、小規模認可園、院内託児所、病児保育など、様々な保育現場を経験。
ベビーシッターとして現役で活動しながら、ヒューマンアカデミーの「ベビーシッター講座」の監修、自治体の研修講師としても活動中。
子育てセミナー、夫婦セミナーなどの講師も務める。
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ーーーイベント詳細ーーーーーー

日時：6/26(火)　10:00-11：30(12:00完全撤収)
場所：東京ウィメンズプラザ　第三会議室（和室）
会費：1500円
申込：フォームにご入力ください
　　https://goo.gl/pjr1Mp
定員：6名

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