2008年4月4日　子連れでヨガ

2008年4月4日に新しい先生になり、スマイリーマム親子イベントの子連れヨガが再登場しました。
見た目は地味ですが、こういうストレッチが効きます。
ヨガの先生のお子さんも混じってみんなで仲良く遊びました。	ママのお手伝い？です。
最後は、しっかり呼吸を整えます。
イベント詳細情報・イベントタイトル子連れでヨガ・イベント概要同室でベビーシッターさんがいるお子様の遊べるスペースを設けて、お母さんが安心してヨガを楽しめるイベントです。忙しい日頃からちょっと離れてヨガで気分転換を図ります。・イベント開催日時 2008年4月4日（金曜日）　10:15～11:45 ・イベント開催場所東京ウィメンズプラザ第3会議室（http://www.tokyo-womens-plaza.metro.tokyo.jp/) 地図はこちら・参加人数 2組（お子様の年齢：2歳9ヶ月、4歳）・参加費参加費：3,000円(当日払い)、2,500円(前払い) 保育費：500円（お子様を見ていられる方をお呼びします）・持ち物ヨガの際に動きやすい服装を持参してください。
講師情報・講師名マキノ　カオリ（http://www.blogcaster.jp/file/jsp/kaori_makino.htm）・資格中学高等学校保健体育１種免許取得アロマテラピーアドバイザー取得ロミロミマッサージディプロマ取得 IYCティーチャーズトレーニング修了日本マタニティヨーガ協会ベーシクコース修了・プロフィール 1995年日本女子体育大学体育学部卒業後、アロマテラピスト、整体師として5年間活動。結婚出産を機に休職。長男を出産後、ヨガに出会う。長女妊娠中にマタニティヨガを習う。 2004年長女出産後、アロマセラピスト、整体師に復職（1年間）同年、アシュタンガヨガに出会い現在の師であるケン・ハラクマ氏のもとで本格的なヨガ修行をはじめる。 2005年より修行の一環としてIYCを中心にアシュタンガヨガ、マタニティヨガ、親子ヨガの講師を行なう。 2008年1月より渡印し、AYRI(アシュタンガヨガリサーチインスティテュート）アシュタンガの父Sri.kパタビジョイス氏の下で修行。
感想今日から新しいインストラクターのマキノ　カオリ先生です。春休みということで、先生の7歳の息子さんけいくんも一緒に来てくれました。参加者のお子様が比較的大きな子だったので、みんなで仲良く遊びました。やはり、大人には太刀打ちできないこども同士のパワーというものを感じました。おかげでママたちは、ヨガを堪能できたようです。いつも参加してくださる方のお子さんは、ママと一緒にヨガのポーズをするのが大好き！今日も、ママの背中にのってお手伝いをしていました。同じお部屋にいるからこそ、ママと一緒に楽しむことができますね。そして、最後にラジヨガというものをみんなでしました。これは、ラジオ体操感覚でヨガを短時間で楽しんじゃおう！というものです。ご自宅で気軽に楽しめますのでぜひご家族でいかがでしょうか。