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2009年2月6日にマキノ先生による2009年最初の子連れでヨガを行ないました。 |
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イベント詳細情報
・イベントタイトル
子連れでヨガ ・イベント概要 同室でベビーシッターさんがいるお子様の遊べるスペースを設けて、お母さんが安心してヨガを楽しめるイベントです。 1時間ですが、ちょっと子育てから離れて集中してヨガを楽しみます。リフレッシュに最適です。 ・イベント開催日時 2009年2月6日（金曜日） 10:15～11:45 ・イベント開催場所 東京ウィメンズプラザ第3会議室（http://www.tokyo-womens-plaza.metro.tokyo.jp/) 地図はこちら ・募集人数 親子6組（お子様の年齢：6ヶ月から3歳くらいまで） ・参加費 参加費：3,000円(当日払い)、2,500円(前払い) 保育費：500円（お子様を見ていられる方をお呼びします） お支払いに関して詳しくは、【お支払い・キャンセルポリシー】をご覧くださいませ。 ・持ち物 ヨガの際に動きやすい服装を持参してください。 |
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講師情報
・講師名
マキノ カオリ（http://www.blogcaster.jp/file/jsp/kaori_makino.htm） ・資格 中学高等学校保健体育１種免許取得 アロマテラピーアドバイザー取得 ロミロミマッサージディプロマ取得 IYCティーチャーズトレーニング修了 日本マタニティヨーガ協会ベーシクコース修了 ・プロフィール 
1995年日本女子体育大学体育学部卒業後、アロマテラピスト、整体師として5年間活動。結婚出産を機に休職。
長男を出産後、ヨガに出会う。長女妊娠中にマタニティヨガを習う。2004年長女出産後、 アロマセラピスト、整体師に復職（1年間）同年、アシュタンガヨガに出会い現在の 師であるケン・ハラクマ氏の もとで本格的なヨガ修行をはじめる。 2005年より修行の一環としてIYCを中心にアシュタンガヨガ、マタニティヨガ、親子ヨガの講師を行なう。 2008年1月より渡印し、AYRI(アシュタンガヨガリサーチインスティテュート）アシュタンガの父Sri.kパタビジョイス氏の下で修行。 |
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感想
今日は、いつも来てくれる子に加え1歳前後のベビちゃんが3人ママと一緒に参加してくれました。
ときどき、ヨガのポーズをとるママの顔を覗き込みにいったりお腹や足にしがみついたりゆったりと遊んでいました。
ママたちもこどもたちが落ち着いていたので一層ヨガを楽しめたようです。最後にマキノ先生から、日常ステキなママでいるための秘策も伝授してもらい心も体もリフレッシュ！ヨガは、単に体を動かすだけでなく精神的にもリフレッシュできるようです。
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主催 スマイリーマム 運営・企画  ファーストウォーク |
