2009年11月10日　子連れでヨガ

2009年11月10日に人気の子連れでヨガを行ないました。
今回も盛況でした。
ママ一緒に子どもも大きく手を広げて･･･
イベント詳細情報・イベントタイトル子連れでヨガ・イベント概要同室でベビーシッターさんがいるお子様の遊べるスペースを設けて、お母さんが安心してヨガを楽しめるイベントです。 1時間ですが、ちょっと子育てから離れて集中してヨガを楽しみます。リフレッシュに最適です。・イベント開催日時 2009年11月10日（火曜日）　10:15～11:45 ・イベント開催場所東京ウィメンズプラザ第3会議室（http://www.tokyo-womens-plaza.metro.tokyo.jp/) 地図はこちら・募集人数親子5組（お子様の年齢：1歳5人）・参加費参加費：3,000円(当日払い)、2,500円(前払い) 保育費：500円（お子様を見ていられる方をお呼びします）お支払いに関して詳しくは、【お支払い・キャンセルポリシー】をご覧くださいませ。・持ち物ヨガの際に動きやすい服装を持参してください。
講師情報・講師名マキノ　カオリ（http://www.blogcaster.jp/file/jsp/kaori_makino.htm）・資格中学高等学校保健体育１種免許取得アロマテラピーアドバイザー取得ロミロミマッサージディプロマ取得 IYCティーチャーズトレーニング修了日本マタニティヨーガ協会ベーシクコース修了・プロフィール 1995年日本女子体育大学体育学部卒業後、アロマテラピスト、整体師として5年間活動。結婚出産を機に休職。長男を出産後、ヨガに出会う。長女妊娠中にマタニティヨガを習う。 2004年長女出産後、アロマセラピスト、整体師に復職（1年間）同年、アシュタンガヨガに出会い現在の師であるケン・ハラクマ氏のもとで本格的なヨガ修行をはじめる。 2005年より修行の一環としてIYCを中心にアシュタンガヨガ、マタニティヨガ、親子ヨガの講師を行なう。 2008年1月より渡印し、AYRI(アシュタンガヨガリサーチインスティテュート）アシュタンガの父Sri.kパタビジョイス氏の下で修行。
感想今回は、1歳5ヶ月から1歳7ヶ月と月齢の近いお子様5名とお母様が参加してくださいました。みんな元気いっぱいでお部屋の中をお散歩したりママのヨガのポーズをまねっこしたり。月齢が近いと引き合うのかみんなとっても仲良しでした。ママたちもわきあいあいとヨガを楽しまれていました。今回は、BSなどでも放送されている「ラジヨガ」というものにも挑戦しました。テンポよくポーズをとっていくのですがみなさんとっても上手でした。最後に横になってゆったりとした時間を過ごすのですが、これが意外に貴重な時間でみなさんの体と心の凝りがほぐれていくようです。