2010年1月19日　子連れでヨガ

2010年1月19日に2010年最初の子連れでヨガを行ないました。
お正月でなまった体をリフレッシュ
赤ちゃんたちは、後ろでベビーシッターさんとお遊びです。
イベント詳細情報・イベントタイトル子連れでヨガ・イベント概要同室でベビーシッターさんがいるお子様の遊べるスペースを設けて、お母さんが安心してヨガを楽しめるイベントです。 1時間ですが、ちょっと子育てから離れて集中してヨガを楽しみます。リフレッシュに最適です。・イベント開催日時 2010年1月19日（火曜日）　10:15～11:45 ・イベント開催場所東京ウィメンズプラザ第3会議室（http://www.tokyo-womens-plaza.metro.tokyo.jp/) 地図はこちら・参加人数親子3組（お子様の年齢：0歳2人、1歳1人）・参加費参加費：3,000円(当日払い)、2,500円(前払い) 保育費：500円（お子様を見ていられる方をお呼びします）お支払いに関して詳しくは、【お支払い・キャンセルポリシー】をご覧くださいませ。・持ち物ヨガの際に動きやすい服装を持参してください。
講師情報・講師名マキノ　カオリ（http://www.blogcaster.jp/file/jsp/kaori_makino.htm）・資格中学高等学校保健体育１種免許取得アロマテラピーアドバイザー取得ロミロミマッサージディプロマ取得 IYCティーチャーズトレーニング修了日本マタニティヨーガ協会ベーシクコース修了・プロフィール 1995年日本女子体育大学体育学部卒業後、アロマテラピスト、整体師として5年間活動。結婚出産を機に休職。長男を出産後、ヨガに出会う。長女妊娠中にマタニティヨガを習う。 2004年長女出産後、アロマセラピスト、整体師に復職（1年間）同年、アシュタンガヨガに出会い現在の師であるケン・ハラクマ氏のもとで本格的なヨガ修行をはじめる。 2005年より修行の一環としてIYCを中心にアシュタンガヨガ、マタニティヨガ、親子ヨガの講師を行なう。 2008年1月より渡印し、AYRI(アシュタンガヨガリサーチインスティテュート）アシュタンガの父Sri.kパタビジョイス氏の下で修行。
感想 2010年最初の子連れヨガの参加者は、3組の親子さんでした。体が柔らかいママたちでしたので今回はかなりの上級者用のポーズにチャンレンジしました。ママたちも真剣にポーズをとっている中、子どもたちがお腹にのっかったり、お歌に合わせて踊ってくれたりと空気をよりやわらかくしていました。お子さんが一緒の空間にいてヨガをする醍醐味かもしれません。マキノ先生が来月からインドへ行かれます。下のお子さんを連れて行かれるということで、子どもと過ごすインドの様子がブログで見れます。ぜひ、のぞいてみてください！マキノ先生のブログ⇒http://www.blogcaster.jp/kaori_makino/